Kolejne 10 kilogramów mniej

Okres świąteczno-noworoczny z pewnością nie sprzyjał walce ze zbędnymi kilogramami. Mimo to uczestnicy naszej akcji Odchudzamy Starachowice dzielnie stawiają czoło pokusom. Jak wyglądają ich poczynania.


To już trzeci, decydujący miesiąc naszej akcji Odchudzamy Starachowice. To wspólne przedsięwzięcie Tygodnika Starachowickiego, Klubu Lemon Star i naszych partnerów. Troje uczestników: Jarosław Warszawa, Elżbieta Majewska i Małgorzata Olesińska, którzy wypowiedzieli walkę zbędnym kilogramom powolutku zbliżają się do finału. Jak sobie radzą?

Dokonane przez Annę Kruk z Gabinetu Dietetycznego Greenvit pomiary po dwóch miesiącach akcji wykazały kolejne 10 kilogramów mniej zgubione przez miesiąc przez naszych troje uczestników. Najlepiej póki co radzi sobie nasz mężczyzna...

- Pan J. Warszawa utrzymuje szybkie tempo chudnięcia. Stracił na wadze 5,8 kg. Analizator składu ciała pokazuje 8,7 kilograma tkanki tłuszczowej mniej - informuje A. Kruk. - Obie Panie w ostatnim miesiącu schudły po 2 kilogramy, co mieści się w granicach prawidłowego tempa chudnięcia. Na wolniejsze efekty wpływ miały małe problemy zdrowotne, problemy z kolanem i zmiany w sposobie odżywiania w okresie świąteczno-noworocznym - nie ukrywa pani dietetyk, dodając, że zapał i motywacja do odchudzania ciągle są na wysokim poziomie. - Czekamy na kolejne pozytywne efekty - podsumowuje dwa miesiące akcji.




Jarosław Warszawa na starcie
po dwóch miesiącach
Małgorzata Olesińska na starcie
po dwóch miesiącach
Elżbieta Majewska na starcie


waga (kg)
131,5
117,4
88,9
80
94,5


wzrost (cm)
185
185
165
165
165


zawartość tkanki tłuszczowej (kg)
49,8
35,8
36,6
31
43,5


masa mięśniowa (kg)
77,7
77,6
46,8
46,5
48,4


BMI
38,4
34,3
32,7
29,4
34,7


idealna waga
75,3
75,3
59,9
59,9
59,9


wiek
44
44
36
36
38