Zwiększ zasoby krwi w regionie - dowiedz się, jak zostać dawcą krwi i uratować życie!

Honorowe krwiodawstwo to jeden z najprostszych i najpiękniejszych sposobów niesienia pomocy. Aby dołączyć do grona dawców, wystarczy spełnić kilka warunków i dobrze przygotować się do wizyty w centrum krwiodawstwa. Oto najważniejsze informacje, które powinien znać każdy przyszły krwiodawca.

W świętokrzyskich szpitalach rośnie zapotrzebowanie na krew i jej składniki, które są absolutnie niezbędne w codziennej pracy lekarzy. Trafiają do pacjentów po wypadkach, są wykorzystywane podczas skomplikowanych operacji, w leczeniu chorób nowotworowych oraz w wielu procedurach ratujących życie. Każdego dnia decydują o tym, czy medycy będą mogli działać szybko i skutecznie.

Gdy krwi zaczyna brakować, konsekwencje odczuwają nie tylko lekarze, ale przede wszystkim pacjenci. Niedobory powodują odwoływanie planowych zabiegów, odsuwanie w czasie operacji i opóźnienia w dalszym leczeniu. Dla osób zmagających się z chorobami, w których liczy się każda godzina, taka zwłoka może stanowić realne zagrożenie.

Mimo że wielu mieszkańców regionu regularnie zgłasza się do punktów krwiodawstwa, skala potrzeb stale rośnie. Obecna liczba donacji jest zbyt mała, by sprostać wyzwaniom, jakie stoją przed świętokrzyską służbą zdrowia. Każda dodatkowa osoba, która zdecyduje się oddać krew, realnie zwiększa szansę na uratowanie czyjegoś życia – być może nawet w naszej najbliższej okolicy.

Honorowym dawcą krwi może zostać osoba pełnoletnia, która ukończyła 18 lat, posiada dokument tożsamości ze zdjęciem i numerem PESEL (również w aplikacji mobilnej). Kandydat na dawcę musi być zdrowy, nie przyjmować leków oraz ważyć powyżej 50 kg.

Do oddania krwi nie zostaną zakwalifikowane osoby, które:

- chorowały na żółtaczkę lub kiłę,

- cierpią na choroby przewlekłe wymagające stałego leczenia,

- miały wykonywany zabieg operacyjny, tatuaż lub przekłucie ciała w ciągu ostatnich 4 miesięcy.

Kobiety w ciąży oraz do 6 miesięcy po porodzie nie mogą oddawać krwi. Każdy kandydat musi zapoznać się z "Informacją o chorobach zakaźnych dla krwiodawców" i wypełnić kwestionariusz dawcy.

Przygotowanie do oddawania krwi jest kluczowe dla bezpieczeństwa i komfortu dawcy. Pamiętaj, aby:

- być wypoczętym,

- być dobrze nawodnionym,

- zjeść lekki posiłek – nie wolno oddawać krwi na czczo!

- unikać tłustych potraw,

- nie spożywać alkoholu przez co najmniej 24 godziny przed donacją.

Proces oddawania krwi składa się z kilku etapów:

Rejestracja: otrzymujesz i wypełniasz "Kwestionariusz dla dawcy". To dokument, który pozwala ocenić, czy oddanie krwi będzie bezpieczne dla Ciebie i biorcy.

Pobranie próbki krwi: badany jest poziom hemoglobiny, a w razie potrzeby także cała morfologia.

Gabinet lekarski: lekarz wykonuje krótkie badanie, odpowiada na pytania i ostatecznie kwalifikuje do oddania krwi. Jeśli wszystko jest w porządku, przed pobraniem warto wypić kawę lub herbatę.

Pracownia Pobierania Krwi: oddanie krwi pełnej trwa od 8 do 10 minut i jest bezbolesne. Po krótkim odpoczynku otrzymujesz dokumenty i posiłek regeneracyjny – czekolady i orzechy.

Każda pobrana jednostka krwi lub osocza jest szczegółowo badana najnowocześniejszymi metodami. Wszystkie dane dawcy są traktowane poufnie.

Krew pełną (450 ml):

- kobiety – do 4 razy w roku,

- mężczyźni – do 6 razy w roku.

Osocze (600 ml): ok. 40 minut zabiegu przy użyciu separatora.

Płytki krwi: ok. 1 godzina.

Organizm szybko regeneruje ubytek krwi – 450 ml to jedynie 8–9% całkowitej objętości krwi dorosłego człowieka.

Po donacji pozostań na miejscu jeszcze minimum 15 minut, pij dużo wody i unikaj wysiłku fizycznego. Sporadycznie mogą wystąpić niewielkie dolegliwości, takie jak krwiak, osłabienie czy dyskomfort żołądkowy – zwykle mijają po krótkim odpoczynku.

W razie wystąpienia objawów chorobowych w ciągu 48 godzin od oddania krwi należy skontaktować się z lekarzem, który kwalifikował do donacji. W przypadku nieprawidłowych wyników badań RCKiK skontaktuje się z dawcą listownie.

- Nie oddawaj krwi na czczo.

- Unikaj tłustych potraw przed donacją.

- Nie pij alkoholu 24 godziny przed oddaniem krwi.

- Nawadniaj organizm – przed i po pobraniu.

- Po oddaniu krwi nie dźwigaj ciężarów tą ręką, z której pobrano krew.

Końskie 

ul. Gimnazjalna 41b,

w dni robocze

w godz. 8:00 - 11:00

tel./fax (41) 390-23-43

Skarżysko-Kamienna 

ul. Szpitalna 1

w dni robocze

w godz. 7:00 - 12:00

tel./fax (41) 252-45-21

(Nieczynny we wtorki)

Starachowice

(wtorki: 2 i 16 grudnia 2025)

Urząd Miejski w Starachowicach

ul. Radomska 45

w godz. 9:00 - 12:00