Aktywnie i asertywnie

Wystarczy stworzyć przestrzeń, dać okazję do wyrażania opinii, pokazać aktywność i zaangażowanie, żeby przekonać lokalną społeczność o wartości udziału w jej życiu osób niepełnosprawnych- sprawnych w myśleniu, w trosce o wspólne dobro, otwartych, interesujących, bogatych w przemyślenia, którymi gotowi są się dzielić.


Między innymi takim celom służy projekt realizowany przez Fundację "Nasze Zdrowie" przy współfinansowaniu z budżetu Starostwa Powiatowego w Starachowicach: "Twórczo – aktywnie – asertywnie" – Zajęcia arteterapeutyczne, dziennikarskie i psychologiczne poprawiające jakość życia młodych osób niepełnosprawnych".

Zajęcia psychologiczne odbywały się w uzupełnieniu działań, które środowisko młodych, aktywnych osób, działających przy  Fundacji "Nasze Zdrowie" podjęło dla udowodnienia sobie i innym, jak cenna jest ich opinia dla budowania jakości życia w naszej małej ojczyźnie.

Chcą pokazać, że istnieją, aby dać szansę innym na wzbogacenie wrażliwości, pokazanie, że nie są bierni. Mają wiele ciekawych obserwacji, opinii, propozycji zmian w przestrzeni publicznej powiatu starachowickiego.

TWÓRCZO

Uczestniczą w próbach przedstawień Teatru "DAJE SŁOWO", uczestniczą w prezentacjach artystycznych, w życiu kulturalnym miasta i powiatu, angażują się w imprezy, recenzują spektakle, książki i filmy, sami malują, piszą artykuły, dyskutują na tema przeczytanych książek i obejrzanych filmów. Zwracają uwagę na dostępność do obiektów kulturalnych, uwrażliwiają włodarzy miasta na ich potrzeby. Na przykład proponując poruszanie się na wózku inwalidzkim, aby dotrzeć do wybranego celu.

Mają pomysły, łamią stereotypy i kruszą bariery, zwłaszcza te mentalne, które czasem jeszcze tkwią w umysłach napotykanych osób.

AKTYWNIE

Od ponad roku młode osoby niepełnosprawne, głównie poruszające się na wózkach, chętnie biorą udział w działaniach Fundacji "Nasze Zdrowie, spotkaniach cotygodniowych i okazjonalnych.

Są wśród nich osoby twórcze, uzdolnione w wielu dziedzinach, absolwenci wyższych uczelni. Te młode kobiety i mężczyźni chcą jeszcze bardziej czynnie angażować się w życie miasta i powiatu. Mają pomysły na usprawnianie życia osób, które borykają się - podobnie jak oni - z różnymi ograniczeniami. To osoby, które nie są tylko biorcami świadczeń, ale same współtworzą rzeczywistość, która je otacza.

ASERTYWNIE

Konieczne wobec takich wyzwań i podejmowanych działań jest psychologiczne

wsparcie.

Elementy treningu asertywności, mają na celu wzmacnianie uczestników, wspieranie ich w odkrywaniu swoich mocnych stron, doskonalenie ich umiejętności komunikacji interpersonalnej, uczenie się przez nich rozpoznawania i akceptowania uczuć własnych i innych osób, wzmacnianie umiejętności radzenia sobie w trudnych sytuacjach i radzenia sobie z problemami.

Zdefiniowanie asertywności pomiędzy postawami uległości i agresji pozwala na analizę i zastanowienie się: czy warto podjąć wysiłek w uczeniu się postawy asertywnej. Jakie będą z tego zyski, a jakie straty, czy inni zrozumieją czystość intencji w zachowaniach stanowczych, ale z szacunkiem dla innych. Tyle pytań i nieprostych odpowiedzi ...

Już możliwość podjęcia takich autorefleksji i możliwość podzielenia się nimi podczas spotkań z innymi – podobnie lub inaczej myślącymi – wzmocnia wiarę we własne możliwości i umiejętności,poprawia wizerunek samych siebie, pozwala przekonać się o wartości bycia potrzebnym – dla siebie i innych. Wszystkie te aspekty przyczyniają się bezpośrednio do poprawy zdrowia i jakości życia uczestników projektu.

AB