IMGW bije na alarm: fala ekstremalnych upałów nad powiatem starachowickim!

Według prognozy zagrożeń meteorologicznych IMGW sytuacja w powiecie starachowickim będzie rozwijać się stopniowo, ale bardzo niebezpiecznie:

Piątek 26.06 – sobota 27.06: upał 2. stopnia, temperatura do ok. 30–33°C

Sobota 27.06 – niedziela 28.06: upał 3. stopnia, temperatura do ok. 32–34°C

Niedziela 28.06 – poniedziałek 29.06: upał 3. stopnia, temperatura do ok. 33–35°C

Poniedziałek 29.06 – wtorek 30.06: upał 3. stopnia, temperatura nawet do ok. 34–36°C

Synoptycy podkreślają, że szczególnie groźne będą tzw. noce tropikalne, kiedy temperatura nie spadnie poniżej 18–22°C, co utrudni regenerację organizmu.

IMGW przypomina, że przy ostrzeżeniach 3. stopnia mamy do czynienia z sytuacją, która może wpływać na zdrowie i życie mieszkańców.

Najbardziej narażone są:

- osoby starsze,

- dzieci,

- osoby z chorobami serca i układu krążenia,

- osoby pracujące fizycznie na zewnątrz.

Wysoka temperatura może prowadzić do odwodnienia, omdleń, wyczerpania cieplnego, a w skrajnych przypadkach – do udaru cieplnego.

Specjaliści zalecają, aby w najbliższych dniach szczególnie zadbać o zdrowie:

- pij regularnie wodę, nawet gdy nie czujesz pragnienia,

- unikaj słońca między 11:00 a 17:00,

- ogranicz wysiłek fizyczny w najgorętszych godzinach,

- noś jasne, przewiewne ubrania i nakrycie głowy,

- zasłaniaj okna w dzień, wietrz mieszkanie nocą,

- nie zostawiaj dzieci ani zwierząt w samochodach,

- pomagaj osobom starszym i samotnym – sprawdź, czy mają wodę i czy czują się dobrze.

Służby meteorologiczne i ratownicze apelują o rozwagę. W czasie takich upałów rośnie liczba interwencji związanych z zasłabnięciami oraz odwodnieniem.

Fala gorąca utrzyma się co najmniej do wtorku, dlatego mieszkańcy powinni przygotować się na kilka wyjątkowo trudnych dni i na bieżąco śledzić komunikaty IMGW.

p