Półmetek za nami

"Odchudzamy Starachowice" to wspólna akcja Tygodnika Starachowickiego, Klubu Fitness LEMON Star oraz naszych partnerów. Do udziału w niej wytypowano pięć kobiet: Ewa Ragan, Izabela Wałęga, Małgorzata Jabłońska, Martyna Garbacz i Małgorzata Ślusarska (w wieku od 21 do 55 lat), które przez trzy miesiące uczestniczą w intensywnej kuracji odchudzającej. Pod okiem profesjonalistów z zakresu aktywności fizycznej i zdrowego żywienia realizują program, którego celem jest zdrowy i lepszy wygląd.

Akcja rozpoczęła się 1 września. W tej chwili panie są na półmetku swojej drogi. Jak wygląda ich samopoczucie? Jak oceniają udział w akcji? Czy nie brakuje im sił i motywacji do walki? Nasze uczestniczki dzielą się swoimi refleksjami...

- Małymi krokami, ale do celu - mówi Małgorzata Jabłońska. - Kilogramy lecą w dół. Ćwiczenia wyciskają z nas siódme poty, ale endorfiny dodają energii. Powoli zaczynam się uzależniać od fizycznej aktywności. Polecam każdemu.

- Mnie osobiście bardzo podobają się zajęcia w klubie Lemon Star - dodaje Martyna Garbacz. - Mam smaczną dietę. Jestem zadowolona z utraty wagi. Do tej pory udało mi się zrzucić 8,5 kg. Cieszę się, że biorę udział w tej akcji.

- Akcja bardzo mi się podoba, jestem zadowolona z wyników, które osiągnęłam - ocenia Ewa Ragan. - W moim życiu zaszły duże zmiany, nauczyłam się nowego trybu życia  i stylu odżywiania. Dzięki tej akcji moje życie zmieniło się na lepsze. Zyskałam więcej energii i przekonałam się do tego, aby uprawiać sport i prowadzić bardziej aktywny tryb życia.

- Samopoczucie mam bardzo dobre. - twierdzi Izabela Wałęga. - Waga spada prawidłowo - po sześciu tygodniach 5 kg z zamiarem że będzie jeszcze większy spadek. Program rewelacyjny, ćwiczenia super, dają dużo energii i wigoru.

Z powodu problemów zdrowotnych na jakiś czas musiała zrezygnować z treningów Małgorzata Ślusarska. Mamy jednak nadzieję, że to przejściowe kłopoty i pani Małgosia szybko "wróci do gry". Życzymy szybkiego powrotu do zdrowia!