Masaż jako ważny punkt regeneracji po wysiłku fizycznym. Zobacz, dlaczego warto oddać się w ręce fizjoterapeuty!

Zabiegi wykonywane przez masażystów najczęściej kojarzą się albo z luksusowym relaksem, albo rehabilitacją po ciężkich urazach bądź inwazyjnych zabiegach. Tymczasem wizyta w gabinecie fizjoterapeutycznym stanowi jeden z lepszych sposobów na odzyskanie sił i energii po potężnej dawce wysiłku – na przykład podczas uprawiania sportu lub wykonywania prac fizycznych. Biorąc pod uwagę finalne efekty, z pewnością warto rozważyć ten wariant regeneracji.

Oklepywanie i ugniatanie ciała mocno pobudza układ krążenia do wytężonej pracy

Trzeba jedynie znaleźć godnego zaufania masażystę, który dysponuje zarówno ekspercką wiedzą, jak również odpowiednim wyposażeniem. Nie da się ukryć, że profesjonalne olejki do masażu wiodą tutaj prym – dzięki nim możliwe jest rozcieranie bolących miejsc w taki sposób, który przyspiesza naturalną regenerację organizmu. Wiele zależy od indywidualnych potrzeb oraz stosowanej techniki, jednak cel tych zabiegów jest zawsze taki sam: uporać się z bólem, zaleczyć drobne urazy bez ingerencji chirurga. Dzięki temu nie tylko rekonwalescencja trwa o wiele krócej, ale również sam sportowiec cieszy się nieporównywalnie lepszym samopoczuciem. Sfera psychiki oraz wewnętrznej motywacji stanowi jedną z podstaw do poprawiania swoich życiowych rezultatów, dotyczy to zarówno profesjonalistów, jak i amatorów. Zdaniem specjalistów reprezentujących Yellowsport indywidualna sesja u fizjoterapeuty stanowi niezwykle interesującą alternatywę dla zapisywania się od razu do lekarza-specjalisty. Każdy musi już samodzielnie ocenić, co bardziej się opłaci.

Dobry olejek do masażu skutecznie zapobiegnie ewentualnym uszkodzeniom skóry

Nie jest żadną tajemnicą, że w wykonywanie wielu specjalistycznych zabiegów rehabilitanci czy masażyści muszą włożyć sporo siły fizycznej. Naturalnie warto nieco „pocierpieć”, aby kilka godzin po wyjściu z gabinetu nie czuć żadnego śladu po mikrouszkodzeniach mięśni, do jakich dochodzi podczas wzmożonego wysiłku. Jednocześnie nikt nie ma ochoty na odczuwanie otarć, które mogłyby powstać w wyniku wytężonej pracy fizjoterapeuty. Właśnie aby przeciwdziałać podobnym „efektom ubocznym”, za każdym razem należy stosować wysokiej jakości olejek do masażu – na pierwszy plan wysuwają się tutaj właściwości poślizgowe oraz stopień wchłaniania przez skórę. Konsystencja ma drugorzędne znaczenie: płynna oliwka sprawdzi się równie dobrze, co rozcierany na ciele krem. Jeśli natomiast chodzi o dodatki w rodzaju przyjemnych zapachów, są one całkowicie opcjonalne. Przedstawiciele firmy Yellowsport celnie argumentują, że w sporcie liczy się ostateczny efekt, czyli przywrócenie zawodnika do pełni formy, a nie wrażenia zmysłowe – te zarezerwowane są dla centrów spod znaku SPA & Wellness.

(Materiał partnera)

Dodaj komentarz

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Wiadomości

Śledczy proszą o pomoc. Sprawca pochodzi najprawdopodobniej z naszego regionu

Policjanci ze Szczekocin, w województwie śląskim, proszą o pomoc w identyfikacji osoby podejrzanej o kradzież ponad 500 litrów paliwa. Do przestępstwa doszło na stacji...

Z OSTATNIEJ CHWILI: rośnie bilans osób poszkodowanych. Droga nadal nieprzejezdna [ZDJĘCIA]

Do trzech osób wzrósł bilans pechowego zdarzenia drogowego, jakie starachowiccy stróże prawa odnotowali w piątkowy (15 listopada) poranek. Jak wynika ze wstępnych ustaleń śledczych,...

PILNE: karambol na drodze wojewódzkiej. Trwa akcja ratownicza

Pięć uszkodzonych pojazdów i jedna osoba poszkodowana - tak, przynajmniej na razie wygląda bilans zdarzenia drogowego do którego doszło w piątek (15 listopada) ok....

Autobusy po nowemu

Od 1 grudnia br. nastąpią zmiany w rozkładzie jazdy autobusów miejskich. Główna zmiana dotyczy przebiegu trasy linii nr 16. Jak poinformował Zakład Energetyki Cieplnej sp....

Wstrząsające zeznania policjantów. W jaki sposób uwolnił się z kajdanek?

Co można zrobić z tzw. "złotkiem" po jogurcie? Zwykły śmiertelnik z pewnością nie potrafiłby odpowiedzieć na tak postawione pytanie. Nie on. W Sądzie Okręgowym...

1,5 promila i finał jazdy w rowie. Młody człowiek na podwójnym gazie

Apele, przestrogi, a także publikowane co jakiś czas w lokalnych mediach komunikaty policjantów, ostrzegające przed wsiadaniem za kółko pod wpływem alkoholu, kolejny raz spełzły...

Czujka, która uratowała im życie. Alarm poderwał strażaków

Trzynasty dzień listopada dla mieszkańców budynku wielorodzinnego, położonego przy ul. marszałka Józefa Piłsudskiego w Starachowicach, okazał się szczególnym dniem. Zamontowany w lokalu czujnik tlenku...

„Przygoda” Osób Niepełnosprawnych

Za nami X Spotkania Teatralne Osób Niepełnosprawnych pt.: "Przygoda". Od 10 lat w Auli Św. Jana Pawła II w Sanktuarium w Kałkowie-Godowie odbywają się Spotkania...

Pobyt w SPA sposobem na udane i pełne relaksu Święta

Święta to wyjątkowy czas, magiczny, ciepły, rodzinny. To chwile, kiedy bliscy sobie ludzie pragną spędzić tak, jak lubią, w zaciszu domowym, w dużym gronie...

Dwie dziewczynki, jeden chłopiec

Lenka, Jaś i Zuzia - troje dzieci powitaliśmy dziś na świecie. Poznajcie ich razem z nami. Galeria zdjęć tutaj.

Zabrał wiaderka. Mundurowi na tropie rabusia

1000 złotych wyniosła wartość strat, po tym co wydarzyło się w Starachowicach. Wstępne ustalenia śledczych wskazują na to, iż z terenu nieogrodzonej posesji, nieznany...

Pech właściciela firmy, szczęście złodzieja. Gdzie jest i dlaczego to zrobił?

Trzynasty dzień listopada okazał się pechowym dniem dla właściciela jednej z firm, mających siedzibę na terenie gminy Wąchock. Jak poinformowali stróże prawa z zespołu...

Kosztowne wydłużenie szóstki

Zakład Energetyki Cieplnej w Starachowicach zajął stanowisko w sprawie wydłużenia linii autobusu nr 6 przez rynek. Obecna linia nr 6 przebiega od ul. Bocznej przez...

Jutro rusza policyjna akcja. Mundurowi przypominają o elementarnych zasadach

Już jutro (czwartek, 14 listopada) w całym kraju policjanci ruchu drogowego przeprowadzą działania pn. „Niechronieni uczestnicy ruchu drogowego". Mimo iż nadrzędnym celem działań jest...

Zwycięski bój za wielką wodą. Fajerwerki w ringu [ZDJĘCIA]

Z dala od rodzinnych Starachowic i wiele kilometrów od Polski, toczył zacięty pojedynek broniąc biało-czerwonych barw. Były podopieczny trenera Marka Jasińskiego z Dragona, wystąpił...

Najnowsze komentarze

Galerie

Najbardziej popularne

Wiadomości

Od 1 grudnia br. nastąpią zmiany w rozkładzie jazdy autobusów miejskich. Główna zmiana dotyczy przebiegu trasy linii nr 16. Jak poinformował Zakład Energetyki Cieplnej sp....

Ostatnio dodane

Najnowsze komentarze